Il volo: L'Arcangelo Raffaele e gli angeli del coro delle v...

Il volo: L'Arcangelo Raffaele e gli angeli del coro delle v...: L'Arcangelo Raffaele è l'arcangelo degli angeli del coro delle virtù. Ed è l'arcangelo della sefira di Tiphereth sull'albero della vita....

L'Arcangelo Raffaele e gli angeli del coro delle virtù

L'Arcangelo Raffaele è l'arcangelo degli angeli del coro delle virtù. Ed è l'arcangelo della sefira di Tiphereth sull'albero della vita. Guarigione ,volontà ,cuore, centro cristico e.....riuscire ad avere la benedizione e la vicinanza con un Arcangelo significa avere la benedizione e i doni da tutti gli arcangeli..Gli angeli della virtù hanno il compito di fornire e sostenere la volonta.

41-Hahahel. Dona la capacità di realizzare opere sociali e spirituali.L'attributo divino è”Dio in tre persone”.Hahahel è l'angelo custode dei nati dal 6 ottobre al 10 ottobre. Deve essere invocato dalle 13.20. alle 13.40.L'esperienza spirituale è legata all'abbandono delle cose materiali per quelle spirituali.

42-Mikael. Dona successo e protezione,insegna la giustizia,l'equilibrio e la mediazione.L'attributo divino è “Virtù di Dio”.Mikael è l'angelo custode dei nati dall'11 ottobre al 15 ottobre.Deve essere invocato dalle 13.40. alle 14.00.L'esperienza spirituale è legata all'equilibrio.

43-Veuliah.Dona la capacità di combattere le avversità e insegna a proteggere e a difendere I più deboli. L'attributo divino è”Re dominatore”.Veuliah è l'angelo custode dei nati dal 16 ottobre al 20 ottobre. Deve essere invocato dalle 14.00.alle 14.20.L'esperienza spirituale è legata all'amore verso gli ultimi.

44-Yelahiah.Dona la capacità di superare le avversità e di guidare gli altri. L'attributo divino è”Dio eterno”.Yelahiah è l'angelo custode dei nati dal21 ottobre al 25 ottobre. Deve essere invocato dalle 14.20 alle 14.40.L'esperienza spirituale è legata al bene comune.

45-Sehaliah. Dona capacità di rinnovarsi nella vita insieme al successo nelle attività legate all'agricoltura.L'attributo divino è”Dio motore di ogni cosa”.Sehaliah è l'angelo custode dei nati dal 26 ottobre al 30 ottobre.Deve essere invocato dalle 14.40 alle 15.00.L'esperienza spirituale è legata al rinnovamento.

46-Ariel. La tradizione dice che Ariel scopre I tesori nascosti e rivela i segreti della natura. Dona costanza ed

equilibrio. L'attributo divino è”Dio rivelatore”.Ariel è l'angelo custode dei nati dal 31 ottobre al 4 novembre. Deve essere invocato dalle 15.00. alle 15.20.L'esperienza spirituale è legata ai pensieri elevati.

47-Asaliah.Dona affabilità di carattere e positività nei confronti degli altri. L'attributo divino è “Dio giusto ,che consiglia la verità”. Asaliah è l'angelo custode dei nati dal 5 novembre al 9 novembre. Deve essere invocato dalle 15.20.alle15.40.L'esperienza spirituale è legata alla ricerca della verità.

48-Mihael. Dona la capacità di stabilire rapporti armoniosi con l'altro sesso.L'attributo divino è “Dio padre

caritatevole”.Mihael è l'angelo custode dei nati dal 10 novembre al 14 novembre. Deve essere invocato dalle15.40. Alle16.00. L'esperienza spirituale è legata alla fedeltà.

Il volo: L'Arcangelo Camael e gli angeli del coro delle pot...

Il volo: L'Arcangelo Camael e gli angeli del coro delle pot...: L'Arcangelo Camael è l'arcangelo degli angeli del coro delle potestà,ed è l'arcangelo della sefira geburah sull'albero della vita. La p...

L'Arcangelo Camael e gli angeli del coro delle potesta

L'Arcangelo Camael è l'arcangelo degli angeli del coro delle potestà,ed è l'arcangelo della sefira geburah sull'albero della vita. La potenza della giustizia e della grazia è rappresentata da questo Arcangelo,al quale nulla sfugge.Il compito di questo Arcangelo è ricondurre l'umanità,tramite il suo lavoro al paradiso perduto. Le Potestà agiscono seguendo alla lettera I piani di Dio.

33-Yehuiah.Dona successo e protezione e insegna a progredire sotto ogni punto di vista.L'attributo divino è”Dio che conosce ogni cosa”.Yehuiah è l'angelo custode dei nati dal 27agosto al 31 agosto. Deve essere invocato dalle 10.40. alle 11.00.L'esperienza spirituale è legata al discernimento.

34-Lehahiah. Dona benessere e successo e aiuta a ottenere doni che si possono mettere al servizio degli

altri..L'attributo divino è”Dio clemente”.Lehahiah è l'angelo custode dei nati dal 1 settembre al 5 settembre. Deve essere invocato dalle 11.00 alle 11.20.L'esperienza spirituale è legata alla fedeltà.

35-Chavaquiah.Dona la gioia di vivere in armonia con tutti. L'attributo divino è”Dio che dà la gioia”.Chavaquiah è l'angelo custode dei nati dal 6 settembre al 10 settembre. Deve essere invocato dalle 11.20. alle 11.40.L'esperienzaspirituale è legata al perdono.

36-Menadel.Aiuta a comprendere ciò che si è e ciò che ci circonda.L'attributo divino è “Dio adorabile”.Menadel è l'angelo custode dei nati dall' 11 settembre al 15 settembre. Deve essere invocato dalle 11.40. alle 12.00.L'esperienza spirituale è legata alla comprensione dei propri errori.

37-Aniel.Dona integrità e amore del bene.L'attributo divino è”Dio delle virtù”.Aniel è l'angelo custode dei nati dal 16 settembre al 20 settembre. Deve essere invocato dalle 12. 00. alle 12.20.L'esperienza spirituale è legata alla dolcezza.

38-Haamiah.Dona protezione dalle energie negative e aiuta ad avere serenità ed equilibrio tramite I rapporti affettivi.L'attributo divino è “Dio speranza di tutti I figli della terra”.Haamiah è l'angelo custode dei nati dal 21 settembre al 25 settembre. Deve essere invocato dalle 12.20. alle 12.40. l'esperienza spirituale è legata alla devozione verso Dio.

39-Rehael.Dona amore salute e lunga vita.L'attributo divino è “Dio che riceve I peccatori”.Rehael è l'angelo custode dei nati dal 26 settembre al 30 settembre. Deve essere invocato dalle 12.40. alle 13.00.L'esperienza spirituale è legata al perdono.

40-Ieiazel. Dona l'amore e la liberazione dalle avversità.L'attributo divino è “Dio che allieta”.Ieiazel è l'angelo custode dei nati dal 1 ottobre al 5 ottobre. Deve essere invocato dalle 13.00 alle 13.20.L'esperienza spirituale è legata alla giustizia divina.

Come entrare in contatto con il proprio Angelo custode

Da diverso tempo ,si sta diffondendo un profondo interesse verso gli angeli ,in tutti i paesi del

mondo si organizzano corsi ,si scrivono libri sugli angeli,e vengono insegnate varie tecniche per

entrare in contatto con gli angeli,vogliosubito indicarvi un metodo molto semplice per farvi entrare in contatto con il vostro angelo,e voglio dirvi ,che non ha nessuna importanza ,ciò che uno crede di essere ,quello che conta è solo ed esclusivamente un rapporto onesto con se stessi.

Per stabilire il contatto e la vicinanza con l'angelo occorre,fare un salto di qualità...bisogna evolvere. E il ciò che si è ,diventamovimento, verso il ciò che si sarà.

Sono gli sforzi che vengono premiati , e l'approcciarsi alla vita con profondo rispetto che genera

risultati ,e il guardare le mille sfumature della vita e riconoscere un 'intelligenza e un 'armonia tra

questi aspetti .

Non è difficile sintonizzarsi sulla vita ,il difficile diventa liberarsi da quei mille blocchi creati che

impediscono di guardare la vita per quella che è ,ma trasformando l'esterno in una caricatura

dell'interno ...su questa base i nomi degli angeli è meglio non pronunciarli,sono nomi molto

potenti ,e invece di avere un effetto benefico si potrebbe avere l'effetto opposto.

Il primo approccio che bisogna avere è quello di uscire dal proprio guscio e iniziate a immaginare

la vita come una serie di momenti diversi con una propria anima,per rapportarvi a questi momenti

diversi,iniziate a tirar fuori quei pensieri che impediscono di guardare.

Cercate di fare bene nel presente,tutto quello che fate ,e nell'arco della giornata cercatevi uno spazio

sacro dove niente e nessuno può entrare.

In questo spazio sacro ,provate a rilassarvi a svuotare la mente...scoprirete subito che verrete

aggrediti da una serie di pensieri...scrivete questi pensieri su un'agenda...

E' questo il mondo interiore che bisogna abbandonare ,per poter guardare l'esterno e l'interno

bisogna essere liberi,già scrivendo questi pensieri ,create un distacco ,sono sufficienti 5 minuti ,di

questa tecnica.

Subito dopo immaginate di avere il corpo leggero come una piuma,fatevi accarezzare da una mano

invisibile che al suo passaggio scioglie tutte le tensioni. Dopo aver sciolto le tensioni fate una bella

respirazione con la tecnica del quadruplice respiro espirate e inspirate contando fino a quattro e tra

una fase e l'altra inserite un tempo di pausa anche esso di quattro ,basta qualche minuto e vi

sentirete ,pieni di energia.

Ora immaginate una sfera di luce bianca , sopra la vostra testa ,Ora questa luce inizia a scendere su

di voi ,vi attraversa tutti i chakra e arriva fino ai vostri piedi,ora questa luce vi avvolge e partendo

dai piedi risale verso l'alto ,vi avvolge come se fossero delle bende di luce,tipo mummia egiziana,e

risale verso la sfera di luce posta sopra il vostro capo.

Ora in uno stato di quiete ,cominciate a cercare il vostro angelo,cominciate a sentirlo come

presenza,cominciate a chiamarlo ,ora non è importante sapere il nome ,o l'aspetto per questo ci

vuole tempo ,cominciate a parlare con lui e cominciate a riprendervi la vostra vita.

E' quando si comincia a sentire questa presenza ,che si trova l'energia giusta per affrontare al meglio

la vita ,sempre in questa fase iniziale di vicinanza con l'angelo bisogna cominciare a prendere la

sana abitudine di dare la giusta importanza a ogni aspetto della vita,ora inizia un vero e proprio

viaggio alla scoperta del vero se ,e la ricerca di questa anima del mondo su cui sintonizzarsi.

La maniera migliore per sentire la sua presenza ,e per comunicare con lui ,e per sentire i suoi

messaggi ...è farlo attraverso i sogni.

La prima cosa da fare è sviluppare il ricordo dei sogni ,mettere un taccuino vicino al letto è una cosa

importante per ricordarsi sempre del contatto che si cerca ,ora prima di mettervi a letto immaginate

che dalle vostre mani escano tutte le energie negative accumulate durante il giorno ,e questo fatelo

da seduti ,affiancate le mani verso il basso ,vicino alle ginocchia ,e immaginate che tutte le vostre

energie negative vengono scaricate a terra,bastano pochi secondi.

Una volta che vi siete messi a letto ,cercate di rilassarvi,fate quell'esercizio della mano invisibile e

quando sentirete le tensioni sciogliersi ,iniziate a rivolgervi al vostro angelo.

Cercatelo con il cuore,pregatelo di rispondervi ,non sono importanti le parole,è importante

l'intensità ...fate la vostra preghiera con il cuore e chiedetegli di starvi vicino,di illuminarvi e di

indicarvi il cammino e chiedetegli che volete ricordare i vostri sogni...chiedeteglielo con intensità.

Questo ricordare i sogni ,un giorno diventerà chiaroveggenza...

Dopo aver pregato l'angelo ricostruite la vostra giornata al contrario,cercando di vedere gli eventi

che vi riguardano come se foste estranei a voi stessi ,vi capiterà di non arrivare a ripercorrere

l'intera giornata , perchè vi addormenterete prima ,ma la cosa importante che da questo momento in

poi vi arriveranno una serie di messaggi ,di coincidenze e inizierete a vedere quelle ombre che

dentro di voi vi impediscono di evolvere.

Diffidate di qualsiasi maestro che non sia lui,lui non invaderà mai il vostro spazio,e vi sarà sempre

vicino,anche quando capiterà che attraverserete la fase più difficile quella che è chiamata “L'oscura

notte dell'anima”in cui sarete soli lui ci sarà ma starà in attesa ,di poter di nuovo far sentire la sua

presenza,e quando questo avverrà significa che sarete diventati uomini liberi.

Il volo: L'Arcangelo Tzadkiel e gli angeli del coro delle d...

Il volo: L'Arcangelo Tzadkiel e gli angeli del coro delle d...: Tzadkiel è l'arcangelo del coro delle dominazioni ed è l'arcangelo della sefira chesed sull'albero della vita. Con Tzadkiel i  poteri dei...

L'Arcangelo Tzadkiel e gli angeli del coro delle dominazioni

Tzadkiel è l'arcangelo del coro delle dominazioni ed è l'arcangelo della sefira chesed sull'albero della vita.

Con Tzadkiel i poteri dei sentimenti ci spingono alla conquista della terra e alla nascita di in desiderio imponente.Gli angeli delle

dominazioni invece portano il senso della giustizia e dell'operare al di fuori di ogni compromesso terrestre.

25-Nithaiah.Dona la capacità di dominare le situazioni con saggezza e amore.L'attributo divino è”Dio che dà la

saggezza”.Nithaiah è l'angelo custode dei nati dal 18 luglio al 22 luglio.Deve essere invocato dalle 08.00 alle

08.20.L'esperienza spirituale è legata alla saggezza.

26-Haaiah.Dona la rettitudine e l'onesta.L'attributo divino è”Dio nascosto”.Haaiah è l'angelo custode dei nati dal 23

luglio al 27 luglio.Deve essere invocato dalle 08.20 alle 08.40.L'esperienza spirituale è legata all'onestà.

27-Yerathel.Dona la gioia e l'armonia nei confronti degli altri.L'attributo divino è”Dio che punisce I cattivi”.Yerathel è

l'angelo custode dei nati dal 28 luglio al 1 agosto.Deve essere invocato dalle08.40.alle09.00.L'esperienza spirituale è

legata al concetto di armonia.

28-Seheiah.Dona la saggezza che viene dall'esperienza e protegge dagli incidenti.L'attributo divino è “Dio che guarisce

le malattie”.Seheiah è l'angelo custode dei nati dal 2 agosto al 6 agosto.Deve essere invocato dalle 09.00 alle

09.20.L'esperienza spirituale è legata alla prudenza.

29-Reiyel.Dona il successo e la consapevolezza dell'ordine superiore.L'attributo divino è”Dio pronto a

soccorrere”.Reiyel è l'angelo custode dei nati dal 7 agosto all'11 agosto.Deve essere invocato dalle 09.20. alle 09.40.

L'esperienza spirituale è legata al ritmo.Sapere quando agire e quando stare fermi è uno dei segreti della vita.

30.Omael.Dona benessere,salute e felicità.L'attributo divino è “Dio paziente”.Omael è l'angelo custode dei nati dal 12

agosto al 16 agosto.Deve essere invocato dalle 09.40 alle 10.00.L'esperienza spirituale è legata alla pazienza.

31-Lecabel.Accorda intelligenza e talento.L'attributo divino è”Dio che ispira”.Lecabel è l'angelo custode dei nati dal 17

agosto al 21 agosto. Deve essere invocato dalle 10.00 alle 10.20.L'esperienza spirituale è legata al collegamento tra il

mondo superiore e il nostro.

32-Vasariah.Regala la capacità di superare le avversità.L'attributo divino è “Dio giusto”.Vasariah è l'angelo custode dei

nati dal 22 agosto al 26 agosto.Deve essere invocato dalle 10.20 alle 10.40.L'esperienza spirituale è legata alla forza

interiore.

Tzaphkiel e il coro dei Troni

Tzaphkiel è l'arcangelo del coro dei troni ed è l'arcangelo della sefira binah sull'albero della vita.Tzaphkiel è un

ordinatore, ha il compito di trasformare le energie cosmiche in leggi,trasmutando dall'alto verso il basso idee valori ed

energie.Ordinare e mettere ordine è il suo compito.I troni,hanno il privilegio di sostenere il trono di Dio,essendo

incapaci di alcun tipo di bassezza non concedono noiente ai beni inferiori.

17-Lauviah.La gioia di vivere è il dono elargito da questo angelo.L'attributo divino è”Dio ammirevole”.Lauviah è

l'angelo custode dei nati dall'8 giugno al12 giugno.Deve essere invocato dalle 05.20 alle 05.40.l'esperienza spirituale da

vivere è quella di essere concilianti con tutti.

18-Caliel.L'amore per la verità è il dono che elargisce questo angelo e dona anche la capacità di resistere alle

avversità.L'attributo divino è”Dio pronto a esaudire”.Caliel è l'angelo custode dei nati dal 13 giugno al 17 giugno.Deve

essere invocato dalle 05.40 alle06.00.L'esperienza spirituale da fare è quella di cercare la verità.

19-Leuviah.Realizzazione serena ed equilibrata è il dono che elargisce questo angelo.L'attributo divino è”Dio che

esaudisce I peccatori”.Leuviah è l'angelo custode dei nati dal 18 giugno al 22 giugno.Deve essere invocato dalle 06.00

alle 06.20.L'esperienza spirituale è legata all'equilibrio,guardatevi attorno è cercate l'equilibrio in ogni aspetto della vita.

20-Pahaliah.Dona la forza di lottare per I propri obiettivi.L'attributo divino è”Dio redentore”.Pahaliah è l'angelo

custode dei nati dal 23 giugno al 27 giugno.Deve essere invocato dalle 06.20 alle 06.40.L'esperienza spirituale è legata

alla fedeltà verso persone ed ideali.

21-Nelchael.Questo angelo aiuta a mantenere l'equilibro interiore e dona coscienza delle leggi cosmiche.L'attributo

divino è”Dio unico e solo”.Nelchael è l'angelo custode dei nati dal 28 giugno al 2 luglio.Deve essere invocato dalle

06.40 alle 07.00.L'esperienza spirituale è legata all'idea di giustizia.Cercate di essere sempre giusti.

22-Yeiayel.Insegna a utilizzare pienamente I cinque sensi e aiuta a superare I disagi spirituali e materiali.L'attributo

divino è”La destra di Dio”.Yeiayel è l'angelo custode dei nati dal 3 luglio al 7 luglio.Deve essere invocato dalle 07.00

alle 07.20.L'esperienza spirituale è legata all'esperienza.

23-Melahel.Insegna ad armonizzarsi con I ritmi naturali e a fare tutto con sicurezza e tranquillita.L'attributo divino

è”Dio che libera dai mali”Melahel è l'angelo custode dei nati dall' 8 luglio al 12 luglio.Deve essere invocato dalle

07.20 alle 07.40.L'esperienza spirituale è legata all'armonia della natura.

24-Haheuiah.Dona protezione da situazioni pericolose.L'attributo divino è “Dio buono per se stesso”.Haheuiah è

l'angelo custode dei nati dal 13 luglio al 17 luglio.Deve essere invocato dalle 07.40 alle 08.00.L'esperienza spirituale è

legata alla protezione dal pericolo.

Padre Pio e l'angelo custode

Ho conosciuto Padre Pio da bambino all'età di otto anni,quando per motivi di salute,i miei genitori mi ricoverarono all'ospedale di San Giovanni Rotondo,e quasi tutti i giorni ,un vecchio frate di cui ignoravo l'esistenza veniva a trovarci e a portarci le caramelle.

Era sempre stato descritto come una persona burbera,ma i miei occhi di bimbo vedevano una persona gentile, che ci teneva a quell'appuntamento quotidiano. A distanza di tempo , di molto tempo e dopo aver seguito le varie vicende che portarono sia alla beatificazione e poi alla santità... diventai un appassionato ricercatore di angelologia. Padre Pio aveva tutti i doni spirituali: guarigione, visione a distanza, bilocazione, conoscenza della vita passata presente e futura dei fedeli e tutto quello che uno riesce a immaginare. Di questi doni quello che mi aveva colpito di più era quello di parlare e vedere l'angelo custode il suo e quello degli altri. Divenni amico alcuni monaci cappuccini che mi raccontarono molti eisodi e alcuni dialoghi che erano stati trascritti dai monaci, ecco un esmpio dei dialoghi con il suo angelo custode annotato dai frati:

Angelo di Dio, angelo mio non sei tu il mio custode?...

mi sei stato donato da Dio... sei una creatura o un creatore?... no... Quindi sei una creatura?..

C'è una legge e tu devi obbedirla devi restare al mio fianco che tu lo voglia o no... ma tu stai ridendo... e cosa c'è di strano?... dimmi una cosa... devi dirmela. Chi era? Chi c'era ieri mattina?... tu ridi... devi dirmelo... stai ridendo... segue un dialogo con Cristo che nessuno riesce a capire... e alla fine l'angelo gli rivela che la figura che lo spiava era quella di Padre Agostino.

E ora voglio raccontarvi la testimonianza di Padre Alessio Parente "Padre mio la signora B.S. desidererebbe un vostro consiglio"... Con mia grande sorpresa mi riproverò: "insomma figlio mio lasciatemi in pace non vedete che sono molto occupato?" "strano-mi dissi e lì seduto a sgranare il rosario e dice di essere molto occupato" mentre me ne stavo il silenzio e pensavo che non stesse poi facendo granchè , ade Pio si voltò verso di me e disse:" non vedete tutti questi angeli custodi che vanno e vengono di miei figli spirituali portandomi loro messaggi?" Non fui così sorpreso e gli risposi : "Padre mio non ho ai visto un solo angelo custode ma vi credo perchè so che non vi stancate mai di ripetere alla gente di mandarvi i vostri angeli." Un interrogativo si aprì nella chiesa... Un angelo non dovrebbe obbedire solo al volere di Dio?

Fra Alessio scrisse un libretto molto interessante e chi vuole può richiederlo: Mandami il tuo angelo custode di Frate Alessio Parente; Nostra Signora della Grazia-Monastero cappuccino-71013 San Giovanni Rotondo(FG)

Padre Pio e l'Arcangelo Michele

Padre Pio nacque a Pietralcina nel 1885, sin da bambino aveva avuto apparizioni della Madonna e del Sacro Cuore di Gesù ,ma oltre a queste ,iniziò ad avere apparizioni diaboliche,in forme oscene e bestiali.In quelle battaglie ebbe l'aiuto di un personaggio celeste che Padre Pio descrisse così :”Un uomo maestoso ,di rarabellezza,splendente come il sole”, che lo prese per mano e lo incoraggiò con queste parole:”Vieni con me perchè ti conviene combattere da valoroso guerriero”.

La sera del 5 agosto dell'anno 1918 gli apparve “un personaggio celeste” con in mano “una specie di arnese simile a una lunghissima lamina di ferro con una punta ben affilata e che sembrava che da questa punta uscisse fuoco”.

Con questa punta “il personaggio celeste”colpì Padre Pio “nell'anima”,la prima stigmata la ebbe al torace.

Il 20 settembre dello stesso anno:”mi vidi davanti un misterioso personaggio,simile a quello visto la sera del 5 agosto,che differenziava in questo solamente che aveva le mani e I piedi e il costato che grondavano sangue.La sua vista mi atterrisce:ciò che sentivo in quell'istante in me non saprei dirvelo.Mi sentivo morire e sarei morto se il Signore non fosse intervenuto a sostenere il cuore,il quale me lo sentivo sbalzare dal petto.La vista del personaggio si ritira e io mi avvidi che mani, piedi e costato erano traforati e grondavano sangue.Immaginate lo strazio che sperimentai allora e che vado sperimentando continuamente quasi tutti I giorni”.Conoscendo la devozione di Padre Pio per l'Arcangelo Michele si presuppone che il personaggio celeste citato nei diari sia lui.iL 2 Luglio 1917 Padre Pio si recò al santuario di Monte S'angelo ,sempre nello stesso santuario S'Francesco si recò come pellegrino 700 anni prima.Nella grotta Padre Pio rimase in preghiera per oltre tre ore.Quell'anno per Padre Pio fu un anno particolare ,infatti il frate fu protagonista di tre fenomeni mistici particolari :”la transverberazione”,ovvero la straziante lacerazionedelle parti più intime della sua anima per opera di un dardo di fuoco; lastigmatizzazione,cioè l'apparizione sul suo corpo delle stesse ferite riportate da Cristo sulla croce,la transfissione , vale a dire lo squarcio del cuore e del costato operato dalla lancia.Della sua profonda devozione verso il principe degli angeli ,non ne parlava quasi mai ma una voltà ruppe il riserbo e disse a una sua figlia spirituale di Rimini Anita Canotti,”Sta sempre qui” e Padre Pio insisteva sempre affinchè si andasse in pellegrinaggio a Monte Sant'angelo.

Anche Monsignor Dal Ton testimonia la devozione di Padre Pio per L'Arcangelo Michele:”Padre Pio era solito recitare una preghiera all'arcangelo,scritta da papa Leone XIII,O san Michele arcangelo,difendici nella battaglia.Contro la malizia e le insidie del diavolo sii a noi di sostegno.Noi scongiuriamo supplichevoli che Iddio lo tenga sotto il suo dominio. E tu principe delle milizie celesti,per la potenza che Dio ti ha dato,rovescia nell'inferno Satana e gli altri spiriti maligni che a rovina delle anime vanno scorazzando per il mondo.Questa preghiera era caduta in disuso,così come il culto di San Michele da parte della chiesa che non lo raccomandava più ai fedeli.Questo fu un motivo di grande dispiacere per Padre Pio che ripetreva spesso:Oggi più che mai , in questa epoca apocalittica,è necessario combattere sotto lo stendardo di San Michele”.

Ratziel e il coro dei Cherubini

L'Arcangelo Ratziel è l'arcangelo del coro dei Cherubini ed è l'arcangelo della sefira di chokmah sull'albero della vita . Se Metatron è volonta ed è il primo punto di compensione del piano celeste, Ratziel ' dinamismo puro è la scintilla che ha la funzione di infiammare la nostra coscienza, chi è alla ricerca della conoscenza avrà la possibilità di sentire la sua forza e quella dei cherubini. I cherubini possiedono la saggezza di Dio e contemplano da vicino la sua luce. Per l'uomo I cherubini sono una specie di faro, che serve a riflettere la luce di Dio.  9-Haziel. E' l'angelo della riconciliazione e della misericordia ci si può rivolgere a lui in tutte quelle situazioni nelle quali si desidera ottenere unagrazia da Dio. L'attributo divino è"Dio misericordioso". Haziel è l'angelo custode dei nati dal 29 aprile al 3 maggio. Deve essere invocato dalle02. 40 alle03. 00. L'esperienza spirituale da vivere è quella del ringraziamento, provate a ringraziare tutto e tutti. Il ringraziamento diventa il primo passo verso la riconciliazione con la realtà esistente.  10 -Aladiah. Chi è sotto l'influenza di questo angelo, godrà sempre di buona salute fisica e può essere invocato per ottenere guarigioni. . L'attributo divino è"Dio propizio". Aladiah è l'angelo custode dei nati dal 4 maggio all'8 maggio . Deve essere invocato dalle03. 00 alle03. 20. L'esperienza spirituale da vivere è quella della guarigione, mandate a tutti pensieri positivi di armonia. Dietro il concetto di armonia c'è lassenza della malattia. 11-Lauiah. Domina la folgore e serve per ottenere la vittoria questo dice la tradizione esoterica di Lauiah, possiamo considerarlo l'angelo del successo. L'attributo divino è "Dio lodato ed esaltato". Lauiah è l'angelo custode dei nati dal 9 maggio al 13 maggio. Deve essere invocato dalle 03. 20 alle03. 40. L'esperienza spirituale da vivere è legata al successo. Immaginate di essere come il re Mida che trasformate in oro tutto ciò che toccate. 12-Hahiah. Questo angelo può essere invocato ogni volta che si ha bisogno di un'ispirazione per uscire da una situazione difficile. L'attributo divino è"Dio rifugio". Hahiah è l'angelo custode dei nati dal 14 maggio al 18 maggio. Deve essere invocato dalle 03. 40 alle04. 00. Essendo un angelo riservato e discreto l'esperienza spirituale da vivere è legata al mondo dei sogni, rivolgetevi a lui prima di dormire, chiedete prima di dormire e aspettatevi risposte alle domande. 13-Iezalel. Ci si rivolge a lui per recuperare un rapporto che si è deteriorato. L'attributo divino è?Dio glorificato sopra ogni cosa?. Iezalel è l'angelo custode dei nati dal 19 maggio al 23 maggio. Deve essere invocato dalle 04. 00 alle 04. 20. L'esperienza spirituale è legata alla riconciliazione, osservate I rapporti che si sono deteriorati e guardate I vostri errori. 14-Mebahel. La giustizie e la liberazione da ogni oppressione sono I doni elargiti da questo angelo. L'attributo divino è"Dio conservatore". Mebahel è l'angelo custode dei nati dal 24 maggio al 28 maggio. Deve essere invocato dalle 04. 20 alle 04. 40. L'amore per la giustizia e per la libertà è l'esperienza spirituale di questo angelo. 15-Hariel. La pacifica coesistenza tra persone che hanno idee e opinioni diverse è il dono che elargisce questo angelo. L'attributo divino è"Dio creatore". Hariel è l'angelo custode dei nati dal 29 maggio al 2 giugno. Deve essere invocato dalle 04. 40 alle 05. 00. La conduzione di un'esistenza esemplare e l'esperienza spirituale. Fare sempre ciò che è giusto. 16-Hakamiah. Onestà e rettittudine sono I doni elargiti da questo angelo. L'attributo divino è "Dio che erige l'universo". Hakamiah è l'angelo custode dei nati dal 3 giugno al 7 giugno. Deve essere invocato dalle 05. 00 alle 05. 20. Pensare sempre al bene per se e per gli altri ' l'esperienza spirituale di questo angelo.

L'Arcangelo Metatron e il coro dei Serafini

Per mezzo del sentimento e dell'intelletto Metatron ci rivela il piano celeste. Metatron è l'arcangelo diKether. Tramite lui la creazione diventa un insieme coerente. La conoscenza del piano divino diventa una guida nell'agire, Se volessimo paragonare la vita a un fiume, Metatron diventa il primo punto della sorgente dove vediamo sgorgare l'acqua. L'acqua sta anche dietro, solo che noi non siamo in grado di vederla.

Metatron è l'Arcangelo più vicino a Dio. Il suo compito è infondere la volontà. Lui è una guida nell'agire,ci si rivolge a lui per conoscere e per essere guidati nell'azione. La sera prima di dormire chiedete consigli. Metatron è l'Arcangelo che governa il coro dei Serafini.

I Serafini
Il coro dei Serafini è composto da otto angeli. Questi angeli seguono un movimento perpetuo attorno ai segreti di Dio.E riescono a elevare I loro inferiori a propria immagine e somiglianza.

1 -Vehuiah
Vehuiah,insegna a comportarsi sempre nella maniera giusta,a capire l'nizio di ogni azione.L'attributo divino è ”Dio Elevato ed Esaltato su Tutte le cose”. Vehuiah è l'angelo custode dei nati dal 20 al 24 marzo. Egli deve essere invocato dalle 00.00 -alle 00.20 rivolgendosi a Est.Ora prendete un seme ,stringetelo tra le mani, immaginate il seme che cresce che diventa pianta, il tutto che cresce in maniera naturale è giusta.Così devono essere I vostri pensieri e le vostre azioni .

2- Ieliel
Ieliel ci aiuta a ritrovare le motivazioni,a recuperare gli scopi che avevamo perso di vista. L'attributo divino è”DioSoccorritore”. Ieliel è l'angelo custode dei nati dal 25 marzo al 29 marzo. Egli deve essere invocato dalle 00.20 alle 00.40.Amare ed essere amati è l'esperienza spirituale più bella. Ora entrate in meditazione e ripetete sette volte :Io amo tutto e tutti e amo anche me stesso.

3- Sitael
Sitael ci libera da tutti I blocchi che ci impediscono di realizzarci e consente all'energia divina di scorrere in noi donandoci forza energia e magnanimità.L'attibuto divino è”Dio Speranza diOgni Creatura”. Sitael è l'angelo custode dei nati dal 30 marzo al 3 aprile.Egli deve essere invocato dalle 00.40al 01.00.L'esperienza spirituale con Sitael è quella di un mondo migliore. Pensate in positivo,regalate un sorriso a tutti ,siate gentili siate costruttori di speranza per tutti.

4-Elemiah
Elemiah integra I propri sentimenti alle aspirazioni superiori. Ci regala il senso dell'agire in armonia con il piano celeste. L'attributo divino è “Dio Nascosto”. Elemiah è l'angelo custode dei nati dal 4 aprile all'8 aprile. Egli deve essere invocato dal 01.00 - alle 01.20. Ora immaginate di essere un bocciolo di fiore che si apre lentamente fino alla piena fioritura.

5-Mahashiah
Mahashiah è un apportatore di energia che ci aiuta a guarire fisicamente e psicologicamente.L'attributo divino è ”Dio Salvatore”. Mahashiah è l'angelo custode dei nati dal 9 aprile al 13 aprile. Deve essere invocato dal01.20 alle 01.40. Ora immaginate di inspirare forza ed energia e di espirare tutte le vostre negatività.

6-Lelahel
Lelahel ci aiuta a vedere le nostre risorse e ci aiute a valorizzarle.L'attributo divino è “DioLodevole”. Lelahel è l'angelo custode dei nati dal 14 al 18 aprile. Deve essere invocato dal 01.40 alle 02.00. L'esperienza da fare è quella di meravigliarsi. Guardatevi attorno e cercate di scoprire la meraviglia della vita in tutto quello che vi sta attorno.

7-Aehaiah
Aehaiah è l'angelo dell'apprendimento,ci aiuta a crescere e a sviluppare la pazienza.L'attributo divino è ”Dio Buono e Paziente. Aehaiah è l'angelo custode dei nati dal 19 al 23 aprile.Deve essere invocato dalle02.00 alle02.20.Osserva con pazienza l'evoluzione di un evento,Può essere anche un bocciolo di fiore che sta per sbocciare.

8-Cahethel

Cahethel ci aiuta a ritrovare l'armonia e a combattere lo stress della quotidianità.L'attributo divino è ”Dio Adorabile”. Cahethel è l'angelo custode dei nati dal 24 al 28 aprile. Deve essere invocato dalle 02.20 alle 02.40. Ora immaginate una cupola dorata sopra di voi che vi cosparga di raggi dorati che vi riempiono di energia divina e da voi spariscono tutte le negatività.

Angeli e Arcangeli

Se consideriamo Dio L'architetto celeste e l' Arcangelo il direttore del lavoro l'angelo è l'operaio.. Nell'universo e nel nostro mondo ogni aspetto ha una funzione ben precisa. La parola angelo deriva dal greco” anghelos”, che significa messaggero.
 
La funzione dell'angelo è quindi quella di essere messaggero tra Dio e l'uomo. Di Angeli ne esistono un infinità è il loro compito e adorare Dio e intercedere presso di lui per conto degli uomini. Tra creatore creato e creatura, la figura dell'angelo è fondamentale come collante. Tramite lui possiamo conoscere le leggi del creato e avviare un percorso liberatorio che ci porta alla conoscenza e alla libertà, e a vivere in armonia con tutto ciò che esiste. Come abbiamo detto prima esistono un infinità di angeli con ruoli , funzioni e forme diverse che assumono in base al loro compito. Ora invece iniziamo a parlare dei 72 angeli che hanno il nome e l'attributo di Dio. Dal libro dell'Esodo capitolo 14 e versetti (19, 20 e 21)sono stati ricavati i 72 nomi degli angeli.
 
La storia la conoscete tutti si parla del popolo ebraico in fuga dall'Egitto e dell'attraversamento del mar rosso. Da un punto di vista metaforico stiamo parlando di abbandono dal passato e di passato che non vuole mettersi da parte Come detto prima, da questi tre versetti sono stati ricavati i 72 nomi. Alle tre lettere ricavate dai versetti dell'esodo, sono stati aggiunti i suffissi IAH e AL.
 
Il primo suffisso rappresenta l'aspetto energetico di severità e di rigore, ilsecondo suffisso rappresenta la magnanimità. Altre interpretazioni invece parlano di IAH come suffisso maschile e di Al come suffisso femminile.
 
E' bene mettere in chiaro subito che ci sono due approcci diversi all'angelo custode:nel primo l'angelo custode lo si conosce in base alla data di nascita ed è uno dei 72 angeli di Dio che andremo a conoscere, nell'altro caso invece ognuno ha un angelo che si occupa solo ed esclusivamente di lui. Ritornando al primo approccio bisogna dire che gli angeli e gli arcangeli possono sdoppiarsi all'infinito. Quindi per quanto riguarda il suo protetto può assisterlo contemporeanamente a un miliardo di persone. Della mia esperienza con l'angelo ne parlerò a parte per non creare distrazioni. Sappiate che gli angeli hanno un sistema vibratorio più elevato, quindi per avere a che fare con loro bisogna portarsi a un livello superiore. Ora ritagliatevi uno di cinque minuti. In questo spazio non fate entrare niente e nessuno. Poi svuotate completamente i polmoni e contate fino a quattro.
 
Poi inalate contando sino a quattro, in modo di sentirvi pieni d’aria fino alla gola. Poi trattenete il fiato , sempre contando fino a quattro, ed esalate contando fino a quattro. fino a quando i polmoni non saranno completamente vuoti. Ripetetelo più volte. Dopo aver fatto la respirazione chiudete gli occhi, immaginate una mano invisibile che vi accarezza. Parte dal piede e sale verso l’alto attraversando tutto il corpo e al passaggio della mano sentite scigliere tutte le tensioni muscolari. Dove avvertite maggiori tensioni, trattenete la mano. E ora svuotatevi completamente. siete leggeri immaginate di essere una piuma. Cercate di essere una piuma, cercate di non pensare a niente. Se venite aggrediti dai pensieri, non lottate, prendete atto dei pensieri , riconosceteli, e cercate di stare rilassati.
A questo punto iniziate a pensare al vostro angelo custode , iniziate a sentirlo come presenza, pregate se volete ma con il cuore, lui conosce solo il linguaggio del cuore.. Dopo aprite gli occhi e riprendete le vostre attività. La sera prima di dormire rifate gli stessi esercizi. Dopo averli fatti aggiungete quello che viene chiamato il viaggio a ritroso. Nel viaggio a ritroso si ripercorre la giornata al contrario.
 
Nel ripercorrere la giornata, cercate di osservarvi con distacco, come se foste estranei a voi stessi. Prima di fare il viaggio a ritroso pensate al vostro angelo. Iniziare a pensarlo a cercarlo, a pregarlo è importante per avere il contatto con lui. La conoscenza e la conversazione con il proprio angelo custode è la prima delle grandi iniziazioni. Il contatto lo si ha con l'illuminazione, ma a un cuore puro nulla è precluso.

Il Potere curativo del cibo:Cereali e giorni della settimana

Giorni della settimana e cereali.

Domenica frumento

Il sole è il centro della nostra esistenza. E' il nostro datore di lavoro. E' l'unico simbolo degno di Dio

padre che può essere chiamato il Sole dietro il Sole. La luce del sole ha una sua funzione

importantissima nel metabolismo, nel processo vitale delle creature viventi e il sole è soprattutto il

simbolo dell'energia che si manifesta. Nell'anima dell'uomo c'è un fattore solare che ha la sua

corrispondenza nel plesso solare. E ha la capacità di cogliere l'energia solare come la clorofilla nelle

foglie di una pianta. Il sole è la festa Cristiana. E' l'invito a guardarsi interiormente. Ognuno a modo

suo nelle devozioni religiose incontri con la natura. Nell'arte e negli incontri con il prossimo. Il sole

è guarigione . Il suo arcangelo è Raffaele. L'Angelo della guarigione. Tutti i cereali sono figli del

sole. Il frumento in modo particolare . Possiamo chiamarlo l'oro solare. Associamo quindi il

frumento alla domenica.

Lunedì Riso

La luna è sempre in uno stato di flusso e riflusso. Il sole dona la vita,la luna agisce sulla forza vitale

alternando aritmicamente le fasi delle sue azioni. Per le teorie occulte, anche se i loro corpi sono

separati luna e terra condividono un unico doppio eterico. Se consideriamo luna e terra come una

batteria la luna è il polo positivo la terra quello negativo. Le maree lunari hanno una funzione

importantissima nella germinazione e crescita delle piante e nella riproduzione degli animali.

Siccome luna e terra condividono un unico doppio eterico, tutte le attività sono al massimo quando

la luna è piena. Mentre durante l'oscurità della luna l'energia eterica è al suo punto più basso. La

luna invita alle riflessioni, all'analisi prima di dell'agire e il suo cereale è il riso.

Martedì Orzo

Molti erroneamente si danno ai buoni propositi il lunedì ... da lunedì smetto di fare questo, da lunedì

si cambia vita, da lunedì comincia la dieta ... Il lunedì è il giorno meno adatto in quanto subisce le

influenze lunari. Il lunedì è il giorno della riflessione non dell'azione. Il martedì è il giorno

dell'azione. Uno dei segreti della vita è sapere quando agire e quando invece stare fermi. E' il ritmo

che caratterizza la vita. Quando le forme prendono il sopravvento è l'energia dinamica che

riequilibra il tutto. Il male è semplicemente forza mal riposta. Mal riposta nel tempo, mal riposta

nello spazio,mal riposta nelle proporzioni. Se pensiamo al martedì pensiamo alla forza di cui

abbiamo bisogno per produrre cambiamenti. Il cereale del martedì è l'orzo. Per gli antichi greci

l'orzo era il midollo dei uomini quindi capace di stimolare l'azione, ed era anche il cibo sei filosofi,

capace di stimolare le forze del capo. Quindi le facoltà di questo cereale sono quelle di dare forza al

corpo e alla testa.

Mercoledì Miglio

Mercurio è stato sempre rappresentato come il dio dei ladri degli imbroglioni ma in sapienza la

qualità di questo pianeta è la veridicità. Quello che non si riesce a portare a termine con la forza di

Marte lo si fa con mercurio. Le forme create dalla mente si riempiono di energia e le trasmutazioni

continuano. Il cereale di mercurio è il miglio. Il miglio migliora la pelle e il sistema sensoriale. Una

volta veniva messo nelle scarpe delle giovani spose che andavano alle nozze per augurarle

vivacità,lestezza e attività

Giovedì Segale

Questo giorno è legato alla magnanimità e alla saggezza. Giove è il preservatore, il costruttore, il

protettore. Infatti questo giorno è considerato anche la piccola domenica per le benevolenze che

appartengono a Giove. Il suo cereale è la segale, che influenza positivamente il fegato da sempre

legato al pianeta Giove. Altra caratteristica di questo cereale è legato alla voce dove contribuisce a

darle sonorità e pienezza.

Venerdì Avena

Venere è la sfera della bellezza e della passione uno dei sui segreti è l'arte della polarizzazione. E'

importante sapere quando muoversi e quando stare fermi. L'energia scendendo dai piani alti crea

delle forme diverse, all'opposto di Venere che è pura passione abbiamo la ragione. Un altro opposto

della bellezza è la forza. Il cereale del venerdì è l'avena. L'avena è il cereale che resta più a lungo

verde ed ha a che fare con le forze vitali.

Sabato Mais

Il sabato è dedicato a Saturno l'influenza Saturnina caratterizza questo giorno..La severità , il

silenzio, la forma ... La forma dona la vita ma nello stesso tempo dona la morte dopo aver assolto i

suoi compiti. Il silenzio è un'altra caratteristica di Saturno,se siamo silenziosi possiamo ascoltare e

imparare, se parliamo, la mente non è ricettiva. Il cereale del sabato è mais

L'alimentazione macrobiotica

Prepararsi il cibo è una vera e propria arte,che tiene conto del clima , dell'età , della stagione , dell' ambiente e del sesso. Ora vediamo alcune linee guida per le persone che vivono in climi temperati.

I cereali
I cereali devono rappresentare all'incirca il 50% dell'alimentazione quotidiana, Preferibilmente in chicchi ed integrali.un altro modo di consumo è quello sotto forma di farine pasta fiocchi e spezzati, o in prodotti da forno salati .Il riso integrale è ritenuto quello più completo ed equilibrato , ma anche il grano , farro ,grano saraceno , avena , mais , orzo, miglio ,kamut , vanno bene .Un piatto a base di cereali dovrebbe essere presente in ogni pasto .

Le verdure
Circa un terzo del cibo quotidiano dovrebbe essere composto di verdure uso il dovrebbe perchè parliamo di un arte .Si dovrebbero usare sia radici(rape, ravanelli, carote) sia verdure che crescono al livello del suolo(zucche ,cipolle ,cavoli) ,sia foglie verdi(insalate ,cime di rape ,broccoli).
Per le verdure acide o di origine tropicale(melanzane, peperoni ,pomodori ,spinaci,patate ,asparagi) il consumo dovrebbe essere meno regolare.

Legumi
I legumi in combinazione con i cereali integrali,dovrebbero rappresentare il 5-10 % dell'alimentazione quotidiana.Altre fonti di proteine vegetali sono il tofu, il tempeh,e il seitan.

Alghe Marine
In occidente le alghe sono state riscoperte di recente,dopo essere state usate nell'antichità in tutto il mondo,essendo una straordinaria fonte di vitamine e sali minerali(iodio,ferro, calcio.).

Zuppe
E' consigliato l'uso quotidiano di una zuppa di verdure,con l'eventuale aggiunta di cereali ,di alghe o di un po' di legumi,la zuppa va condita con il miso, in alternativa vanno bene anche lo shoyu o il tamari.

Condimenti e oli
Per il condimento e la preparazione dei cibi , bisogna utilizzare i grassi vegetali:oli di oliva,di sesamo ,di girasole e di altri semi spremuti a freddo .Come sale è da preferire il sale marino integrale.Tra gli altri condimenti salati sono da preferire il gomasio,il miso,la salsa di soia .Tra gli aceti sono da preferire l'aceto di mele,di riso e l'acidulato di umeboshi.

Semi oleosi
Un ottima fonte di proteine vegetali ,grassi polinsaturi e sali minerali è rappresentata dai semi oleosi( semi di zucca,girasole,sesamo,mandorle, nocciole e noci ecc,ecc) Da usare in quantità moderata.

Frutta
Si consiglia l'uso di frutta di stagione e del clima in cui si vive ( si sconsiglia l'utilizzo di frutta tropicale ) .Anche la frutta dolce essicata (uvetta ,mele,fichi,albicocche secche).

Dolcificanti
Il dolcificante più indicato è il malto ottenuto dai cereali .Da evitare lo zucchero e tutti gli alimenti che lo contengono.
Cibo di origine animale.
L'alimentazione macrobiotica privilegia l'utilizzo di pesce rispetto agli altri cibi di origine animale,il consumo di pesce ,una o più volte alla settimana,in base alle esigenze individuali.Anche le carni bianche e le uova ,possono essere utilizzate,e sconsigliato l'uso di carni rosse e del latte con i suoi derivati.In un alimentazione macrobiotica equilibrata si può fare benissimo a meno di cibo di origine animale.

Bevande
Le bevande consigliate sono:orzo e altri cereali tostati,tè bancha e tè di tre anni , anche le tisane tradizionali che non hanno effetti stimolanti.

Alcune ricette macrobiotiche
Fusilli di mais con radicchio
1 radicchio tondo
1 porro
7 cucchiai di olio extravergine di oliva
1 pezzettino di costa di sedano
350 g fusilli di mais
sale
gomasio

Preparazione:
In una padella mettere il porro tagliato a pezzettini, il sedano, 1 bicchiere di acqua e il sale. Fare cuocere fino a che il porro non è diventato tenero. Quando l'acqua si è asciugata, aggiungere l'olio e il radicchio lavato e tagliato a listarelle molto piccole. Far saltare per 5 minuti e poi aggiungere mezza tazzina d'acqua. Continuare la cottura per altri 10 minuti e spegnere. A parte bollire i fusilli in acqua e sale per circa 10 minuti. Quando sono pronti colare ed unire al radicchio nella padella. Mescolare bene e aggiungere un po' di gomasio.

Cous cous piselli e nocciole
Ingredienti (4 persone):
250 g di Cous Cous a scelta
300 g di piselli freschi
1 cipolla dorata
olio extravergine d'oliva
granella di nocciole
2 cucchiai di tahin
gomasio
sale q.b

Preparazione:
Far rosolare la cipolla con poco olio ed aggiungere i piselli cucinando per 5 minuti a fuoco basso mescolando continuamente. Aggiungere il cous cous con un po' d' acqua poco salata messa precedentemente a bollire, sempre mescolando. Continuare la cottura per15 minuti aggiungendo l'acqua calda poco per volta,secondo l'occorrenza continuando a rimestare. Unire la granella di nocciole e continuare la cottura per altri 5 minuti. Spegnere il fuoco e aggiungere il tahin, mescolare bene, porre nei piatti di portata, spolverizzare con gomasio e servire.

Carciofi ripieni
Ingredienti (4 persone):
4 carciofi grandi
16 olive nere
1 cucchiaino di capperi
2 cucchiai di miglio cotto a persona
8 gherigli di noci triturate
1 porro
1 pezzo di alga kombu ammorbidita prima in acqua
6 cucchiai di olio extravergine di oliva
mezzo cucchiaino di zenzero in polvere
1 pizzico di sale
1 spicchio d'aglio

Preparazione:
Togliete le foglie dure ai carciofi e tagliate le punte.
Tagliate il gambo, pulitelo, lavatelo e tagliatelo a fettine. Lavate bene i carciofi e il porro. Snocciolate le olive. Versate in una padella 2 cucchiai di olio, 2 tazzine di acqua, i gambi, un po' di porro e fate cuocere per circa 10 minuti. Aggiungete poi il miglio, le olive i capperi, l'aglio tritato e le noci. Mescolate bene e fate insaporire ancora per 2 minuti. Cercate di aprire i carciofi facendo spazio al centro. Sistemate l'imbottitura nei carciofi. In una pentola ponete l'alga a pezzetti e il restante porro con il restante olio, un pizzico di sale e 2-3 bicchieri d'acqua. Aggiungete i carciofi così imbottiti nella pentola e lasciate cuocere a fuoco moderato per 25-30 minuti. Controllate che sul fondo della pentola rimanga un poco d'acqua fino a cottura ultimata.

Miglio e zucca
Ingredienti:
Miglio:1 Tazza
Zucca: 2 Tazze (tagliata a dadi)
Cipolla: 1 tagliata a quadratini
Acqua: 3 Tazze
Sale: 1/8 di cucchiaino
Tamari: qualche goccia

Preparazione:
Fate saltare la cipolla in pochi cucchiai di acqua bollente (oppure in poche gocce di olio di sesamo).
Aggiungete il miglio e tostatelo un minuto.
Aggiungete la zucca, l'acqua bollente e poi il sale.
Cuocete coperto per 30 minuti o finchè tutta l'acqua si sia assorbita.
Mettete il tamari negli ultimi 5 minuti di cottura e rimestate