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domenica 5 agosto 2012

Il corpo sottile

Il prana è l'energia vitale,i giapponesi la chiamano ki,i cinesi qi,il prana scorre su ogni cosa,alimentandola e mantenendola viva.Il prana esiste in noi e nel mondo lo assumiamo nell'aria, nel cibo,nella luce nell'acqua nella terra e attraverso il respiro.La nostra salute dipende dallo scorrere del prana e dal vivere in armonia con la realtà che ci circonda.Nel nostro corpo questa energia ha cinque aspetti.1-Prana:situata nella zona tra diaframma e laringe,è una corrente ascensionale ,attiva l'inspirazione e l'espirazione.2-Apana:circola nel basso ventre,è una corrente discendente ,legata alle funzioni escretorie.3-Udana:é connessa con gli organi di senso(occhi,orecchie,lingua e naso)e di tutto il corpo è la ricezione sensoriale.4-Samana:è situata nell'addome e da questa corrente dipende la digestione .5-Vyana:Questa corrente pervade l'intero corpo,ed è legata con i sistemi nervoso,endocrino e circolatorio.

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